暴飲暴食老得快　5方案助改善

等同暴飲暴食會變胖一樣危險的事，那就是因暴飲暴食造成的老化。只要一有食物進到我們體內，身體就會為了消化食物急忙開始運作，而這個過程需要氧氣，一旦暴飲暴食，就會出現大量的活性氧；所謂活性氧，即會對細胞造成傷害、加速老化的有害變形氧氣。由於活性氧會破壞維持肌膚彈性的膠原蛋白，以及降低細胞的再生能力，放任皺紋與細紋現身。

暴飲暴食老得快　5方案助改善

台灣泡麵變難吃了？他分析2大原因

台灣泡麵曾入選為全球十大吃好泡麵之一，但卻有網友表示，台灣泡麵這十幾年下來變得超難吃，分析兩大原因，認為吃泡麵就是想吃重口味、便宜，但現在卻被「改版」的又淡又貴，讓他感嘆「為什麼可以把一個好好吃的東西弄的這麼難吃」。

網友在批踢踢發文表示，「覺得台灣泡麵這十幾年下來變得超難吃」，原本夠重、夠勁的味道，被改版成口味清淡，號稱吃得更健康，但卻失去了早期那種重口味的爽快感。

最高法院五大理由　鄭捷判死定讞

男子鄭捷犯下台北捷運殺人案造成4死22傷，一、二審判鄭捷死刑，最高法院日前召開生死辯提訊鄭捷後，今天以五大理由將鄭捷判死定讞。五大理由分別為：

一， 鄭捷是犯案當場被逮捕，罪證明確。

勞動節遇週日 可補假1天

今年5月1日勞動節適逢週日，勞動部今天表示，依據勞基法規定，勞工在勞動節當天必須放假，若逢例假日則必須補假1天，但何時補假可由勞資雙方協商。

勞動節將至，但今年5月1日勞動節正好遇上週日，許多勞工疑惑勞動節是否有放假，或擔心放假可能因此被吃掉。

一句王八蛋 法官判罰八千元

話不能亂說，禍從口出罵人要罰錢！樓上鄰居洗陽台，髒水卻噴到樓下，結果引起樓下住戶不滿，雙方發生爭吵，樓下的盧姓男子一時氣憤，脫口而出一句「王八蛋」，被鄰居怒控公然侮辱。法官審理時傳訊多名證人，認為盧姓男子確有言詞侮辱的事實，判罰八千元，得易服勞役。(彭清仁報導)

據了解，新竹一名盧姓男子，因為不滿樓上鄰居徐姓女子清洗陽台，不慎把髒水潑灑到樓下，盧姓男子於是站在樓下與徐姓女子理論爭吵。可能太過激動，盧姓男子一時氣憤，隨口罵了一句「王八蛋」，引起徐姓女子的不滿，控告盧姓男子公然侮辱。

台南又地震 高市民議論紛紛

台南市今天清晨發生規模4.3有感地震，高雄最大震度為2級，雖未傳出災情，且大部分在睡夢中的民眾都沒感覺，但由於近來全球各地強震頻頻，上午民眾仍議論紛紛。

台南市官田清晨4時30分發生規模4.3有感地震，地震深度7.8公里，各地最大震度台南市新化4級，嘉義縣、高雄市2級，彰化、雲林、嘉市、屏東1級。高雄市消防局指出，這起地震並沒有接獲任何災情。

今日天氣／鋒面移入 西半部防瞬間大雨、雷擊、強陣風

今日(18)對流雲系發展旺盛並持續移入，白天時降雨明顯，西半部地區須注意瞬間大雨、雷擊及強陣風。另外針對台南發布大雨特報，受鋒面影響容易有短時強降雨，中部地區也有局部較大雨勢發生的機率。

今日鋒面逐漸通過臺灣地區，白天的降雨情形最為明顯，全臺都有出現短暫陣雨的機會，西半部及東北部地區更是容易出現局部大雨並伴隨打雷、強陣風，外出務必攜帶雨具，預估晚上各地降雨會逐漸緩和。

熊本7.3強震 九州台灣團19日前取消

日本熊本發生芮氏規模7.3地震，雄獅、可樂、喜鴻旅遊宣布考量安全，取消19日以前九州團體，旅客可轉團、退費免手續費。

觀光局通報，目前有45團，1323名旅客在日本九州，多數旅客皆平安，不過，昨天可樂旅遊有1團下榻在阿蘇農場飯店，其中1名旅客因心臟疾病，緊急由醫療直升機送往醫院。

日本熊本發生芮氏規模7.3強震，觀光局統計，目前共有45團1323名團體旅客在日本九州，雄獅、可樂、五福、山富、大興、喜鴻、易飛網、燦星、百威旅行社旅客皆平安，不過可樂有1團員因心臟疾病，已由醫療直升機送往醫院。

雄獅旅遊今天發布聲明，確定取消19日以前出發至九州的團體，並全額退費，以維護旅客安全為第一優先，另外，目前在九州的旅客將被安排至福岡或長崎，取消的景點會予以退費，新增景點不另收費。

可樂也宣布取消19日以前赴九州的團體行程，另外，提供4月份出發九州的旅客轉團免手續費服務，但退費則須依定型化契約辦理，扣除必要費用，並收取不超過5%手續費，至於目前在九州的旅客，則安排前往福岡市區。

喜鴻旅行社也說，17至19日的九州團體全數取消，以保障旅客安全，至於原訂20日至30日出發的旅客，若有轉團或是退團意願，也可向旅行社提出，將免收手續費。

五福旅遊協理蔡瑞榮分析，前天晚間發生地震後，已經安排旅客撤離熊本、阿蘇一帶，因此台灣旅行團旅客安全無虞，不過，由於道路交通中斷，熊本、阿蘇又剛好位在九州中部，勢必衝擊九州中南部觀光旅遊。

孩子能吃巧克力嗎？營養專家的4大建議

是否讓孩子吃巧克力的4大建議

綜合上述的分析來看，關於究竟能不能給孩子吃巧克力，李婉萍營養師有以下4點建議：

今雨勢轉小偏涼 明午起短暫好轉

今天全台各地天氣仍然不太穩定，不過雨勢不會像昨天那麼大了，只是仍然容易滴滴答答的一直下。溫度上則會比昨天涼一些，建議您可以多搭件薄外套再出門，今天清晨中部以北和東北部大約20到23度，南部和東南部約24到25度，預計今天中午北部和東北部約23到24度，南部和東南部約27到28度。